Я благодарна за полученную информацию. Раньше практиковала ритмичное дыхание, но не так осознанно, как после данного материала. Теперь стало понятно, как кровь насыщается кислородом, как через восемь часов происходит обновление спинномозговой жидкости, что дышать надо диафрагмой и многое другое. Я сегодня делала практику утром с установкой «Как я счастлива, что я счастлива». И смогла в реальности убедиться в действии данного проявления практики дыхания, потому, что все ситуации дня, которые были «взвинчены» — стали наилучшим образом, сами по себе разрешаться и переходить в спокойное русло.
Татьяна:
от
Метки:
Добавить комментарий